La santé mentale, par et pour les jeunes
Dans la majorité des mouvements sociaux, nous affirmons l'importance de prendre la parole soi-même lorsque l'on est directement concerné.e. L'expérience donne du poids à la parole, et ceux.celles qui la vivent doivent être au cœur de la conversation.
Pourtant, lorsqu'il s'agit des jeunes, nous laissons encore trop souvent d'autres parler à leur place.
Il est temps de changer cela. →
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Jack.org
« Réaliser que je pouvais avoir un impact majeur sur mon propre bien-être a été un moment déterminant pour moi. »
Partout au Canada, des jeunes s'engagent à soutenir leurs pairs en matière de santé mentale. Ils.elles mènent des initiatives communautaires, animent des présentations et ateliers et militent pour des réformes systémiques afin d’offrir aux jeunes les outils nécessaires pour mener une vie équilibrée.
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Avec les jeunes, nous pouvons créer le changement dont notre société a besoin.
Les Sections Jack sont des groupes de jeunes qui soutiennent la santé mentale de leur communauté à travers des initiatives adaptées aux besoins locaux.
Les Présentations Jack sont des interventions sur la santé mentale qui utilisent la force des témoignages personnels et des connexions entre pairs pour encourager un dialogue ouvert sur les défis en santé mentale, le soutien disponible et les ressources à disposition.
Be There is a free, online resource that provides young people with the knowledge, skills, and confidence to support a friend or loved one who is struggling with their mental health.
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Agir pour le changement dans vos communautés avec Jack.org
Grâce aux programmes de Jack.org, vous développerez les compétences, connaissances et outils nécessaires pour améliorer la santé mentale dans votre communauté. En collaborant avec notre équipe, vous perfectionnerez vos compétences en leadership, plaidoyer et présentation, afin de mieux soutenir les jeunes autour de vous. Rejoignez notre mouvement pour construire un avenir meilleur en matière de santé mentale.
Ensemble, changeons la culture de la santé mentale. Nous avons le pouvoir de transformer le discours et les comportements liés à la santé mentale en nous concentrant sur plusieurs axes essentiels:
- Former les jeunes afin qu’ils.elles puissent se soutenir mutuellement avec les bonnes compétences en santé mentale.
- Renforcer la littératie en santé mentale à travers des programmes de pair à pair dirigés par des jeunes.
- Prévenir l’automutilation et le suicide en enseignant aux jeunes comment, où et quand chercher de l’aide en situation de détresse émotionnelle.
« Peu importe vos compétences – que vous soyez introverti.e ou extraverti.e, passionné.e par la prise de parole ou peu à l’aise en public – vous avez toujours une place chez Jack.org ».
– Hannah, conférencière Jack
Imaginez un monde où chaque jeune a accès au soutien qu’il.elle mérite, sans honte ni peur. Ce futur, nous ne le rêvons pas seulement – nous le bâtissons ensemble. Notre mouvement, dirigé par les jeunes et pour les jeunes, vise à briser les silences et ouvrir la voie à un changement durable. Rejoignez-nous et devenez l’acteur.ice du changement dont nous avons besoin.
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La santé mentale au Canada
Découvrez la santé mentale en chiffres et explorez l’état actuel de la santé mentale des jeunes.
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