Voici Dzhafar Kabidenov, un étudiant international de 21 ans à l’Université de Toronto et ardent défenseur de la santé mentale des jeunes. Dzhafar a découvert Jack.org à travers le Certificat "Être Là" (CEL), un programme de formation en ligne qui rend la santé mentale compréhensible grâce à des leçons concrètes et accessibles. Pour lui, le CEL a été bien plus qu’une simple formation – il a été un catalyseur de connexion et de changement.

« Le CEL t’apprend que tu es un être humain suffisamment tel que tu es, et te montre comment repérer les signes quand quelqu’un autour de toi souffre », partage-t-il avec conviction.

En tant que nouveau Représentant Réseau Jack.org, Dzhafar fait partie d'une équipe de 13 jeunes leaders qui façonnent l'avenir de l’organisation. Il voit le CEL comme une pierre angulaire, car il forme de véritables ambassadeur.rice.s de changement qui transforment leurs communautés.

« Ce n’est pas juste un certificat – c’est un outil qui aide à créer des amitiés, à bâtir des communautés, et à rendre notre monde un peu meilleur », explique-t-il.

Pour Dzhafar, le CEL va encore plus loin. Pour un étudiant éloigné de sa terre natale, ce programme a été une bouée de sauvetage.

« La formation est interactive, motivante et idéale pour ceux.celles qui arrivent au Canada et cherchent à tisser des liens », ajoute-t-il.

L’histoire de Dzhafar démontre que, lorsque les jeunes sont équipé.e.s des bons outils et des bonnes connaissances, ils.elles ont le pouvoir de bâtir des communautés et de créer un avenir plus lumineux, plus inclusif, et plus solidaire pour la santé mentale.