Un lien vital de soutien et de connexion
À 18 ans, Luca Bernardini a été confronté à des difficultés de santé mentale après qu'un incident marquant dans son école ait fait la une des médias. L'attention médiatique négative était difficile à gérer. Mais un souvenir l'a aidé à reprendre pied : les leçons tirées d'une Présentation Jack à laquelle il avait assisté ; et Luca a commencé à accorder plus d'importance à sa santé mentale et à son bien-être.
« Chez Jack.org, on ne m'a pas simplement donné des informations, mais on m'a également offert un soutien humain, une énergie qui a changé ma vie », explique Luca. « Ce qui rend les Présentations Jack si puissantes, c'est que chacun en ressort transformé. manière. Ce n'est pas juste une question de faits, c'est une question de connexion humaine, de toucher les cœurs et de faire avancer la façon dont nous parlons de santé mentale ».
Aujourd'hui, à 22 ans, Luca utilise les compétences qu'il a apprises grâce à Jack.org dans tous les aspects de sa vie.
Devenir un conférencier pour les Présentations Jack a appris à Luca que la santé mentale est tout aussi importante que la santé physique et que c'est acceptable de ne pas aller bien parfois.
« Ce n’est pas juste un certificat – c’est un outil qui aide à créer des amitiés, à bâtir des communautés, et à rendre notre monde un peu meilleur »
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Dzhafar Kabidenov
Voici Dzhafar Kabidenov, un étudiant international de 21 ans à l’Université de Toronto et ardent défenseur de la santé mentale des jeunes.