Un lien vital de soutien et de connexion
À 18 ans, Luca Bernardini a été confronté à des difficultés de santé mentale après qu'un incident marquant dans son école ait fait la une des médias. L'attention médiatique négative était difficile à gérer. Mais un souvenir l'a aidé à reprendre pied : les leçons tirées d'une Présentation Jack à laquelle il avait assisté ; et Luca a commencé à accorder plus d'importance à sa santé mentale et à son bien-être. Pendant qu'il était vice-président responsable du bien-être des élèves de son établissement, Luca a ressenti un profond appel : il voulait redonner aux autres ce qu'il avait reçu, offrir à d'autres jeunes le soutien qui lui avait tant manqué. À travers la Section Jack de son école, il a dirigé des initiatives en santé mentale, convaincu que ces conversations pouvaient être le déclencheur qui permettrait à quelqu'un de reconnaître qu'il traversait une période difficile et de chercher de l'aide. Pour Luca, Jack.org n'était pas qu'une simple organisation : c'était une bouée de sauvetage, un lien vital qui lui a permis de retrouver une communauté de jeunes partageant les mêmes valeurs.
Devenir un conférencier pour les Présentations Jack a appris à Luca que la santé mentale est tout aussi importante que la santé physique et que c'est acceptable de ne pas aller bien parfois. « Chez Jack.org, on ne m'a pas simplement donné des informations, mais on m'a également offert un soutien humain, une énergie qui a changé ma vie », explique Luca. « Ce qui rend les Présentations Jack si puissantes, c'est que chacun en ressort transformé. manière. Ce n'est pas juste une question de faits, c'est une question de connexion humaine, de toucher les cœurs et de faire avancer la façon dont nous parlons de santé mentale ».
Aujourd'hui, à 22 ans, Luca utilise les compétences qu'il a apprises avec Jack.org dans tous les aspects de sa vie.
« Jack Talks m'a beaucoup appris. Il ne s'agit pas simplement de partager des histoires, il s'agit d'affiner le message, de développer les capacités d'expression orale et d'aider les autres à comprendre l'importance réelle de la santé mentale. »
Aujourd'hui, à 22 ans, Luca utilise les compétences qu'il a apprises grâce à Jack.org dans tous les aspects de sa vie.
« Jack Talks m'a beaucoup appris. Il ne s'agit pas simplement de partager des histoires, il s'agit d'affiner le message, de développer les capacités d'expression orale et d'aider les autres à comprendre l'importance réelle de la santé mentale. »
« Ce n’est pas juste un certificat – c’est un outil qui aide à créer des amitiés, à bâtir des communautés, et à rendre notre monde un peu meilleur »
Dzhafar Kabidenov
Voici Dzhafar Kabidenov, un étudiant international de 21 ans à l’Université de Toronto et ardent défenseur de la santé mentale des jeunes.