Il ne s’agit pas d’un site pour parler de ses idées ou comportements suicidaires. Si tu es en état de crise, appelle le 911 ou rends-toi à l’urgence pour recevoir de l’aide.

Ressources

Espace Mieux-être Canada. Mis sur pied en raison  des préoccupations grandissantes en matière de santé mentale et de consommation de substances due à la pandémie, Espace mieux-être Canada offre des lignes de consultation accessibles 24 heures et 7 jours sur 7, des conseils sur la façon de prendre soin de sa santé mentale et de l’information sur les services qui répondent à des besoins précis en matière de santé mentale.
 

L’initiative des carrefours bien-être pour les jeunes de l’Ontario (CBEJO) est une initiative qui vise à offrir des services adéquats aux jeunes (et à leurs familles) au bon moment et au bon endroit. 

Ligne téléphonique de réconfort par les pairs. Il s’agit d’un service d’écoute téléphonique gratuit et confidentiel, assuré par des pairs formé.e.s qui ont vécu des problèmes de santé mentale ou de toxicomanie et qui utilisent leur expérience pour offrir de l’aide sous forme de conversations. Accessible entre 15 h et 19 h HNE, 7 jours sur 7.

Portage est un organisme canadien à but non lucratif qui aide les personnes aux prises avec des problèmes de toxicomanie à vaincre leur dépendance et à vivre une vie sobre, heureuse et productive.


Groupes de soutien :
Al-Anon
Alcooliques anonymes

Ressources pour en apprendre davantage :
Le Centre de toxicomanie et de santé mentale (CAMH)
Centre canadien sur les dépendances et l’usage de substances
La Société canadienne de médecine de l’addiction

 

Guides pour les personnes qui consomment des drogues pendant la pandémie (en anglais) : 
https://transformdrugs.org/blog/coronavirus-and-drug-harm-reduction, https://youthrise.org/a-message-to-young-people-who-use-drugs/.
 

Tu connais une excellente ressource qui n’a pas été mentionnée? Fais-nous en part en envoyant un courriel à stories@jack.org.